「自分が大切にしたいことは何か？」
「どうやって生きていったらよいか？」
そういったことに今、向き合っていらっしゃる方が、いるかもかもしれません。
私がヒプノセラピーに出会ったのは、上の息子が小学校３年生、下の娘も２歳で保育園に入園した年でした。
まだまだ小さい子供が２人いて、でも、夫の両親と同居していたこともあり、
子どもを見てくれる大人が、夫も含めて私以外に家に３人いるという恵まれた環境にあることもあって、
幼い子供たちを週末夫や義父母にお願いして、
ヒプノセラピーや潜在意識の学びを最優先にしていた時期がありました。
大好きな学びを続けて、心が弾むはずなのに、
私の心は、学べば学ぶほど、心の片隅にモヤモヤした思いが広がっていきました。
そのモヤモヤの理由は、学びを続けていけば、いつか答えが出るのではないかと思って、毎月、何回もの週末を学びに充てていました。
ある時、先輩セラピストのセッションを受ける機会があり、私はこのモヤモヤについて相談しました。
先輩セラピストは、私に一言このように質問しました。
「もし今、時間も、お金も、条件も何もかも自由な状態で、したいことができるとしたら、
ゆきさんは今、一番何をしたいですか？」
と。私はその問いに迷いなく答えました。
「もっと、家族と一緒に時間を過ごしたい・・・。」
そう口にしたとたん、
私の目から、涙がポロポロこぼれて、びっくりしました。
「なんで涙か出てくるんだろう・・・。」
との問いに、先輩セラピストは、
「心の奥の気持ちをやっとわかってくれたという、安堵の涙ですよ。」
と教えてくれました。
私の本当の望みって、
「家族とずっと一緒に過ごしていたいってことなんだなぁ。」
と腑に落ちて分かった私は、
その後、家族との時間も大切にして、今まで過ごしてきて、
今すごく心穏やかに楽しく、
家族と過ごす時間も大事にしながら、
生活しています。
このように、人によって、
大切にしたいものは違います。
一見本当に平凡な望みだと思われるようなことでも、
その人にとっては本当に大切にしたい望みだったりします。
どんなに小さいと思っても、平凡だと思っても、
その人にとっては大切な大切な思いです。
自分の大切な思いを
周りと比べたり、
つまらないと決めつけたりしないで、
自分が本当に大切にしたいことを大切にしてあげてくださいね。
そうすると、あなたの心の奥底の気持ちもわかってくれたと満足して、
今よりさらに、心の底から、幸せや、穏やかさを感じれるようになっていきますよ(^^♪
心の宝石輝かせよう♪ヒプノセラピー✨Lino（リノ）
